ابرز المواضيع

كيفية تحضير التبولة بطريقة سهلة

التبولة

مرحبا بكم متتبعينا الكرام اليوم سنقدم لكم كيفية تحضير التبولة بطريقة سهلة.


مقادير التحضير

  • حزمة بقدونس
  • حزمة كزبرة
  • 2 طماطم
  • 2 بصل
  • نصف فنجان برغل
  • ليمون
  • ملح

طريقة التحضير

  1. تقطع الكزبرة والبقدونس والطماطم والبصل قطع صغيرة جدا وتخلط
  2. يوضع البرغل في كأس به ماء ويترك حتى يجف الماء تقريبا
  3. ثم يخلط مع باقي المكونات
  4. يضاف الملح والليمون ويمكن اضافة زيت الزيتون في النهاية وبالصحة والعافية

ليست هناك تعليقات